Levels

Breakdance bestaat uit levels. Deze levels zijn onderverdeeld in de hoogte.

Zo heb je toprock, footwork, freezes & powermoves. Zo heb je battles die elk een eigen level hebben of een mengeling waar iedereen zijn eigen ding kan doen & kan laten zien wat ze kunnen.

Toprock

Toprock is een level waarbij je rechtstaand op je voeten danst. Je kan veel eigen creaties maken, maar de basis toprocks zijn de meest voorkomende.

Footwork

Footwork is 1 level lager als toprock. Dit zijn moves op grond, op handen & voeten. Elke Bboy heeft eigen creaties. Soms zijn deze gebaseerd op andere Bboy's hun creaties.

Freezes

Een Freeze is een veelgebruikte move (beweging) bij het breakdancen. Voor de move worden vrijwel altijd de armen gebruikt en het vergt veel spierkracht. De bedoeling is om het lichaam stil te krijgen, oftewel 'bevriezen'. Een freeze wordt meestal als einde van een setje gebruikt. Sommige freezes worden op de grond gedaan, anderen worden via een handstand uitgevoerd.

Powermoves

Power moves zijn de indrukwekkendste elementen van breakdance. Dit soort breaks vergen vaak grote kracht in het bovenlichaam, lenigheid en proprioceptie om uit te voeren. Ze zijn erg afhankelijk van momentum, hetgeen veelal wordt bereikt door het zwaaien met de benen en het rond de as draaien van het bovenlijf. De armen, met in het bijzonder de triceps en de schouders, dragen doorgaans het lichaamsgewicht in ongebruikelijke posities, terwijl de buik- en onderrugspieren ervoor zorgen dat de benen in de rondte slaan. De spieren in de bovenrug en borst worden ook gebruikt, zij het in mindere mate.